今日も1日お疲れ様でした。 今、仕事が終わって空をみたら、 ちょうど夕日が沈む頃でした。 最近、少しの間ですが、空がピンク色になりますね。それを見るのが毎日の楽しみになっています。 今日は、まだかな、、、 今から楽しみに待ちます。

昨日は、東京でお仕事。 夏休みとあって新幹線も東京駅も 混み合っていました。 麻布十番で、お昼ごはん。 ヴィーガンのラーメンがメニューにあり 迷わず注文。コクがあってとても美味しかったです。またすぐ食べたーいと思うほどでした。 近くにあるといい…

先週の土曜日。 吉田公園にランタンをあげるイベントがあると いうことで行ってきました。 ギリギリの到着でしたが、カウントダウンにちょうど間に合うことができてほっとしたのもつかの間。 夜空には、たくさんのランタンがあがっていて それはそれは幻想的…

最近、きちんと自分のためにご飯を作ろうと 思い頑張っています。今まで作っていなかった訳ではないのですが、家族のためにを重視してきたので、それに自分もの気持ちをプラスしました。 これは、いつの日かの朝食。 写真もとるようになり、、タンパク質不足…

5月末から昨日まで、もう一つのお仕事が忙しく、わたわたしていました。 せっかく治っていた手荒れもかゆかゆになり再発。 忙しくなって疲れがたまるとやっぱり免疫力も落ちてしまいますね。 ジャーマンカモミール入りのスプレーとクリームを作り 患部にぬっ…

今日は母の日ですね。 朝、実家の母と義母にいつもありがとうの 気持ちを伝えさせていただきました。 義母は本日は東京で、主人がジンギスカンを ご馳走してくれると喜んで出かけていきました。嬉しそうな顔を見るとこちらも嬉しくなりますね。 昨日は、友人…

令和がはじまりましたね。 平成の30年間は、短大、就職、結婚、出産、子育てと私の第2ステージのような３０年でした。あっという間に過ぎたような気もしますが、振り返ってみるとやっぱりいろんなことがあったなぁ、、としみじみ。 今は、子どもも大学生にな…

GWも3日目。 もう一つのお仕事がなんだかんだで、 バタバタしていました。 寝不足もあり納品するものを一つ忘れて戻ったりと頭の回転がフニャフニャ。 昨日久々にゆっくり寝て今日は、元気復活です。 バタバタモードの中、ほっこり一息つけたのがやっぱり動…

昨日、お仕事がおやすみでした。 朝イチに歯医者、そして美容院、 午後から部屋の片付けのはずでしたが、 お昼ごはんを食べて、そのまま寝てしまい起きたら4時！ビックリー。 夜、片付けを始めたら昼寝をしたせいかまったく眠くならずに２時くらいまでやって…

今日は、夕方から雨予報だったので、 昨夜のうちに5時30に目覚ましをかけて6時からウォーキングしました！ 蓮華寺を1時間ほど、てくてく。 鳥のさえずりが気持ちよかったです。 おとといやっとやっと自覚しました。 私は、ストレスがあると食べてしまうこと…

今朝は、日本坂サービスエリアに用事がありラッキー！ この時期は、桜並木を通るので、幸せな気分になるからです。 担当の方にこの時期はいいですねー♫ と伝えるとやはりこの時期の出勤は楽しいらしいです。でも、まだ今年は満開ではないそうで、、ピンクピ…

新しい元号も発表され、今日から新年度もスタート。4月は毎年 なんだかリスタート出来そうで好きです。 先日 歯医者さんに定期検診に行ってきました。 かなり力が歯をくいしばっているようで、 歯にかわいそうなことをしていたと反省です。 肩に力が入ってい…

今朝は朝寝坊。 起きたら7時30分でびっくりでした。 そんなことで、今日のウォーキングは、夕方に なりそうです。 時間に余裕がないと、やっぱりキリキリしてしいます。ちょっとした言葉に必要以上に反応してしまい朝から反省反省。 そんな時は、ゆっくりと…

今日は、4時過ぎに目が覚めてもう一度寝ようと布団をかぶりましたが、まったく眠れずそのまま起床。いつもより１時間早くウォーキングに行ってきました。 5時の外はまだまだ暗く星もキラキラ輝いていました。朝だけど夜のような不思議な気分で、 シーンとし…

今朝のウォーキング。 気分が春だったので、ドリカムの♫春の丘のつくしのように〜「a little waltz」を思わず口ずさんで歩きはじめた今日の朝。 そういえば桜並木のさくらは、今、どんな感じ？とふと思い、コースを変更。 まだまだつぼみでしたが、 確実に春…

雨☔️が激しくなってきました。 1月にあまり降らなかった分、たくさん 降るのかしら？？なんて思いながら、 今日も1日過ごしています。 2月の17日に買ったヒヤシンス。 最初はこのくらいだったのですが、 昨日は、 こんなになっていて、 今朝は、、 1日でグン…

昨日は、豆まき。 今日は、立春。 なんだかその言葉だけで、 新しい暦の始まり。やる気がでてきます。 昨日の雨☂️で、いろんな引っかかっていたことも流れたような気がします！ ふふふ。 なんだか春ですね。 ワクワクすることをやっていると やっぱりどんど…

やっぱり 今年こそ体重を減らそうと思い、 スケジュール帳に色々計画を立てました。 このままの生活では、変わらないが確実。 意思の弱さは天下一品。 今朝は、朝の目標はクリアー！ えらいぞ。私。 雲のすきまから太陽の光がうっすら。 お昼のお弁当も食べ…

おはようございます。 日曜日は、 市の駅伝大会に出てきました。 気軽にエントリーしたのですが、あとから繰上げスタートもあるすごい大会だったようで、、、みんなでどよーんとしたまま大会を迎えました。 なんとか繰上げもなく無事にタスキをつなぐことが…

土曜日からウォーキングやジョギングを再開した私ですが、、 身体の重さにあらためてびっくり。 なんで、、こんなに、、と。 でも、そうなるには、それなりの理由があるわけで、後悔先に立たずとは、このことといつも 走ってみてわかります。 ウォーキングの…

一月も11日。あっという間ですね。 4日から今日までいろいろありました。 指の負傷で、毎日病院にも通っていました。でも、おかげさまで、はやい回復ー。嬉しい。 指の負傷も良くなってきたので、 今日からまたウォーキングなど再開しようと思います。 6日は…

今日は、娘の成人式でした。 卒業から２年ぶりにみるお友達達は、 ますますステキになっていて、 お着物姿がとても眩しかったです。 娘の髪飾りは、生花にしてもらいました。 礼拝堂にぞくぞくと、、、 華やかー^_^ 久しぶりの礼拝堂。 久しぶりの賛美歌。 …

明治神宮に初詣に行ってきました。 平日と違って、たくさんの人たちと お参りするのも毎年の楽しみです。 今年のお言葉は、、 私は、他の人々におくれることがあっても急いで正しい道をふみあやまらないで。でした。 成功を急いで、方法を選ばず、、、 心に…

2019年がスタートしました。 新しい年というだけで、 すべてがリセットできるようで、 嬉しいです。 今日から手帳も新しくなり、いろんな 目標も書きました。 笑顔で優しく過ごすのを一番にかんがえたいなぁ。。と思います。 初日の出は、みれなかったので、…

30日 いつものように起きて、朝食、掃除、 ふとテレビをみていたら、 睡魔におそわれ、、ちょっとうたたねのつもりが起きたら2時！ びっくり、、、 そこから、また掃除。お正月の買い物。 あっという間に夜でした、、、 あと2日有意義に過ごそうと思っていた…

29日夜 旦那様と娘がいる東京へ。 29日までに、大掃除、お墓まいり、年末の仕事にフル活動。 新宿で21時に娘とピザ。 私は、クラフトビール 娘が飲んでいたレモネードのお酒も美味しかった。 アンチョビとホワイトマッシュルーム オリーブをトッピング。 今…

この間 某部？！一緒にバトミントンで 汗をかいている仲間たちとの忘年会。 2000円のコース+飲み放題。 お料理も盛りだくさんで、美味しかったです。 ↑これが、私は好きでした^_^ 忘年会続きだから？いや、そんなことはないのですが、、ふと撮った写真をみる…

昨日は、知らない間に寝てしまい、 今朝なんと３時起床。 でも。たまった録画などみたり、さくさく 朝支度も終わり、なんだか得をした気分です。 シーンとした 外の空気もなんだか、 清らかな感じで癒されました。 時間がたくさん出来たので、 １年ぶりに毛…

クリスマス🎄まであと少しになりました。 お店の入り口に、スワッグを飾りました。 これだけで、テンションが上がります^_^ クリスマスイブには、毎年の近くの山にみんなで登ります。 今年も楽しみだなぁ。 スクワットをして山にそなえます。 とりあえず今日は…

昨日は、友人の息子さんが所属している合唱サークルの公演を観に行ってきました。 小さい頃から知っている彼が立派に代表挨拶を していている姿をみていると感慨深いものがありました。 しかし学生のパワーはすごいですね。 笑いあり涙あり の1日でした。